Curso de
Legislación laboral
Descubre cómo abordar de forma óptima situaciones de presión y evitar el estrés en el trabajo.
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La preocupación por nuestro propio cuidado es la clave que nos hará alcanzar un bienestar tanto físico como mental. En ambientes laborales, es necesario reconocer los límites de una convivencia sana y emocionalmente estable. Así, podrás manejar de forma óptima situaciones de presión y evitar cuadros de estrés mayores. De igual forma, el aplicar técnicas de autocuidado, permitirá mejorar tu calidad de vida y la de todo tu entorno de trabajo.
En este curso aprenderás acerca del cuidado personal, y su valor a la hora de construir ambientes y relaciones saludables.
¿Qué aprenderás en nuestro curso?
- Identificar las causas y consecuencias del estrés.
- Distinguir acciones que potencian el autocuidado en la vida laboral cotidiana.
- Aplicar técnicas de autocuidado para la vida laboral.
¡Conoce los detalles del programa!
- Modalidad: Clases virtuales en vivo
- Horario: Martes y Jueves • 18:30 a 21:30 horas.
- Duración: 2 semanas
- Medios de pago: WebPay • Transferencia Bancaria
- Descuentos: Consulta por descuento Sence y convenios*
- UdeC Capacita se reserva el derecho de suspender o retrasar la actividad si no cuenta con el mínimo de participantes inscritos.
Plan de estudios del curso de Legislación laboral
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¿Por qué estudiar
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- Estaremos contigo en cada etapa del proceso a través de un equipo de soporte.
- Tenemos una plataforma pensada y diseñada para el cumplimiento de tus objetivos.
- Creamos oportunidades para que te especialices y desarrolles tus conocimientos en las áreas que agreguen valor a tu desarrollo profesional.
- Preparamos nuestros contenidos para que estudies desde cualquier lugar y a la hora que tú quieras.
- Certificamos tu compromiso de adquirir nuevos conocimientos.
Metodología
- Clases teóricas - prácticas
- Material digital disponible en Plataforma Online.
- Prácticas con apoyo de facilitador/a (Opcional).
- Foro de dudas y consultas
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